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「また利上げになったら、コツコツ積み立てているNISAはどうなるの」。そんな不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。2026年7月29日（アメリカ東部時間）に開催される米FOMC（連邦公開市場委員会）では、利上げの確率が46.5%まで急上昇しています。背景には中東情勢の緊迫化にともなう原油高や、根強いインフレへの警戒があります。
相場のニュースのたびに一喜一憂して積立をやめてしまうと、かえって将来の資産形成にマイナスになりかねません。だからこそ相場が揺れる今こそ、正しい情報を知り、落ち着いて行動することが大切です。本記事では最新の状況と、今からできる3つの備えを、具体例を交えながら丁寧に解説します。
積立、続けて大丈夫？
米FOMC、7月29日会合で利上げ確率46.5%に上昇【事実】
米連邦準備制度理事会（FRB）は、2026年6月17日（アメリカ東部時間）のFOMCで、政策金利を3.50〜3.75%のレンジに据え置きました。次回会合は同年7月29日（アメリカ東部時間）に予定されています。米CNBCの報道によると、CME GroupのFedWatchツールでは、7月時点で0.25%の利上げが実施される確率が46.5%まで上昇したとされています。据え置きが基本シナリオである一方、半数に迫る利上げ観測が出ている点は見逃せません。
同時期、米国とイランの間で軍事的な緊張が高まり、原油価格は一時1バレル90ドルまで上昇しました。株式市場では2026年7月20日（アメリカ東部時間）時点でS&P500種指数が前日比0.19%下落し、7,443.40ドルで取引を終えています。ダウ平均も0.59%下落しました。一方、半導体関連株は堅調に推移し、フィラデルフィア半導体指数は0.60%上昇しています。エヌビディアやAMDなど主力銘柄も、前週の下落から値を戻す動きが見られました。
暗号資産市場でも動きがありました。ビットコインは65,000ドルを上回り、上院での仮想通貨規制法案（CLARITY法案）が委員会を通過したことが材料視されています。さらに10年国債利回りの上昇や原油高が続いており、投資家はアルファベットやインテルなど、今後発表される主要企業の決算にも注目しています。市場参加者にとっては、金利・原油・企業業績という3つの材料が同時に絡み合う、判断の難しい局面が続いています。
金融機関・市場関係者はどう評価しているか【評価】
大手金融機関の間では、インフレ率が目標水準に届かないなか「higher for longer（高金利長期化）」との見方が根強くなっています。米FRBが2026年7月に議会へ提出した金融政策報告でも、インフレ率は目標の2%を上回る水準で推移していると説明されました。市場では、7月29日の会合で政策金利が据え置かれるとの予想が引き続き多数派です。
ただし、原油高が続いた場合はインフレ再燃への警戒から、利上げ確率がさらに切り上がる可能性があるとの指摘も出ています。株式市場については、S&P500が2026年に入ってすでに24回の最高値を更新しており、地合い自体は底堅いとの評価もあります。
実際、7月半ばには週間ベースで2か月ぶりの好成績を記録した週もありました。個別企業でも、データセンター関連の大型契約を発表した銘柄が急伸するなど、資金需要の強さを裏付ける動きが見られています。短期的な変動と長期的な上昇トレンドを、切り分けて捉える視点が求められています。
なお、FOMCの発表内容を自分で確認したい場合は、FRBの公式サイトで声明文や記者会見の内容を無料で確認できます。ニュースの見出しだけで判断せず、一次情報にあたる習慣も大切です。
ポイント：市場予想の基本シナリオは「据え置き」ですが、原油価格の動向次第で利上げ確率はさらに変動する可能性があります。
なぜ利上げ観測が急上昇したのか、3つの原因
利上げ観測が急上昇した背景には、主に3つの原因が考えられます。
- 原因1：中東情勢の緊迫化による原油高：アメリカとイランの間で軍事的な緊張が高まり、原油価格が一時1バレル90ドル台に達しました。エネルギーコストの上昇は、輸送費や製造コストを通じて物価全体を押し上げる要因になります。過去にも原油高が急速なインフレにつながった局面があり、市場は神経質になっています。
- 原因2：インフレ再燃への警戒：FRBは2026年7月の議会向け金融政策報告で、インフレ率が目標の2%を上回る水準で推移していると説明しています。原油高が加わることで、追加的な物価上昇圧力への警戒が強まっており、利上げによる先手対応を求める声も出ています。10年国債利回りの上昇も、こうした警戒感を映した動きだといえます。
- 原因3：底堅い労働市場と企業業績：AMCやドミノ・ピザなど、2026年7月に発表された決算では市場予想を上回る売上高を計上した企業が目立ちました。景気が底堅いうちに金融引き締めを行っておく余地があるとの見方が、利上げ観測を後押ししています。
この3つが重なったことで、市場のシナリオが「据え置き確実」から「据え置きか、利上げか」へと揺れ動いているのです。
そもそもNISA（少額投資非課税制度）とはどんな制度か
そもそもNISA（少額投資非課税制度）は、一定額までの投資で得た利益が非課税になる、国の制度です。金融庁の制度概要によると、つみたて投資枠は年間120万円、成長投資枠は年間240万円まで利用でき、非課税保有期間は無期限とされています。両方の枠を合わせると、生涯で最大1,800万円まで非課税で投資できる仕組みです。
制度自体は長期の資産形成を後押しする設計になっており、短期的な金利の上下に一喜一憂して使い方を変える必要はありません。むしろ、こうした制度の土台を理解しておくことが、相場変動時に冷静さを保つ助けになります。
過去の利上げ局面を振り返っても、相場は短期的に大きく上下しながら、長期的には回復してきた実例が数多くあります。もちろん将来も同じ値動きになるとは限りませんが、目先の変動だけで一喜一憂しすぎないことが、資産形成を続けるうえでの心構えとして重要です。
NISA・資産形成中の方が今からできる3つの備え
相場変動のニュースを見て、積立をやめるべきか迷う方もいるでしょう。ここでは、慌てず取れる3つの備えを紹介します。
- 備え1：積立投資のペースを崩さない：短期的な金利発表のたびに売買を繰り返すと、かえって高値づかみや安値売りにつながりやすくなります。NISAのつみたて投資枠を活用し、毎月決まった金額を機械的に積み立て続けることが基本です。過去の相場でも、下落局面で積立を止めた人より、続けた人の方が長期的なリターンを得やすい傾向が見られます。
- 備え2：資産クラスを分散する：株式だけでなく、債券や海外資産を組み合わせることで、金利変動の影響を和らげやすくなります。全世界株式型のインデックスファンドや、株式と債券を組み合わせたバランス型ファンドは、値動きを分散させる選択肢の一つです。証券会社によって取扱商品や手数料は異なるため、口座を選ぶ際は比較検討することをおすすめします。
- 備え3：生活防衛資金を確保する：相場が下落した局面で慌てて資産を取り崩さずに済むよう、生活費の3〜6か月分を現金や預金で確保しておくと安心です。例えば毎月の生活費が25万円であれば、75万円から150万円程度が目安になります。この土台があるだけで、相場のニュースへの向き合い方が大きく変わってきます。
注意：本記事の内容は将来の相場動向を保証するものではありません。投資判断はご自身の状況に応じて慎重に行ってください。
補足：FOMCの結果は日本時間の深夜から翌朝にかけて発表されることが多いため、投資情報を確認する際はアメリカ東部時間との時差にご注意ください。次回会合は2026年7月29日（アメリカ東部時間）です。
口座選び、迷ったら
まとめ｜相場の変動期こそ、淡々とした積立が資産形成の近道
2026年7月29日のFOMCでは、利上げ確率が46.5%まで上昇し、原油高や地政学リスクが相場を揺らしています。ただし市場の基本シナリオは据え置きであり、S&P500は年間24回の最高値を更新するなど底堅さも見られます。短期的なニュースに一喜一憂して積立を止めてしまうと、長期的な資産形成の効果を損ないかねません。
大切なのは、分散投資と生活防衛資金の確保を土台に、NISAなどの非課税制度を活用しながら淡々と積立を続けることです。相場が揺れるときほど、事実を正しく知り、落ち着いて行動する姿勢が、将来の安心につながります。今日からできる小さな一歩が、数年後の資産形成の差につながっていくはずです。
次の一歩を、今日から
本記事は2026年7月時点の情報提供を目的としており、投資・税務等の個別アドバイスではありません。最新情報・個別事情については専門家にご相談ください。また、この記事はAIを補助に利用して作成しています。
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